Superfood Matcha

1/21/2016 Unknown 2 Comments

Dieses leuchtend grüne Pulver, auch Matcha genannt, kommt ursprünglich aus Japan und ist eine ganz besondere Art vom grünen Tee. Matcha liefert 137x mehr Antioxidantien als der grüne Tee und umfasst in nur einem Becher die gleiche Menge an Nährstoffen und Antioxidantien wie 10 ganze Tassen grüner Tee. Außerdem enthält er halb so viel Koffein wie eine Tasse Kaffee, wirkt aber trotzdem beruhigend und eignet sich als guten Fitmacher für den Tag.
Er gilt sowohl als effektiver Fettverbrenner, Entgifter und Krebsbekämpfer. Für Sportler ist er ein Vorbeuger gegen Muskelkater und ein nützlicher Helfer für den Muskelaufbau. Im Rahmen von Gesichtsbehandlungen spielt Matcha seine ganzen Vorteile aus und kurbelt die Zellerneuerung an. Ein wahrer Schöhnheits-Booster. Darüber hinaus ist er super Vielseitig zu verwenden. Ob als leckeren Tee, als eine Zutat in Eis, als Dessert, als Matcha Latte oder auch in Kuchen, ist er sehr beliebt.
This green powder, also known as Matcha, is originally from Japan and is a very special kind of green tea. Matcha delivers 137x more antioxidants than green tea and includes only a cup of the same amount of nutrients and antioxidants as 10 cups of green tea. It also contains half as much caffeine as a cup of coffee, but is still a good energizer for the day. He is an effective fat burner, detoxifier and cancer fighter. In addition, he is super versatile to use. Whether as a delicious tea, as an ingredient in ice cream, dessert, as Matcha Latte or even in cakes, he is very popular.

 Ich habe mir zur Probe einen Tassenkuchen gemacht und bin absolut begeistert wie lecker der geschmeckt hat! 

Zutaten:


  •  4 EL Mehl
  • 2 EL Zucker (oder Agaventicksaft) 
  • 3 EL Milch
  • 1 Ei
  • 1 Päckchen Matcha Pulver
  • 2 EL Öl
Alle Zutaten in einer Tasse vermischen und in der Mikrowelle bei 600 Watt c.a 2 min backen. Fertig ist euer saftiger und gesunder Tassenkuchen für Zwischendurch. 




Ich habe mir bei DM zur Probe den "billigsten" Matcha Tee geholt. Er kostet 6,95 Euro. 

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